27 mar 2025
José Ramón Yela y Antonio Crego publican un capítulo relacionado con su proyecto de investigación sobre Mindfulness y Autocompasión
Los profesores de la Facultad de Psicología de la Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA) José Ramón Yela y Antonio Crego firman un capítulo del libro Grounding Psychotherapy in Self-Compassion (Tyano y Geller, 2025)
El libro aborda las implicaciones de la práctica de la autocompasión en psicoterapia, uno de los temas principales del proyecto de investigación I+D+i Efecto del programa Mindfull Self-Compassion (MSC) sobre el bienestar psicológico, salud y respuesta inflamatoria
En este capítulo, los profesores abordan la autocompasión como uno de los mecanismos de cambio terapéutico, explicando cuáles son los procesos que explican que las intervenciones basadas en mindfulness y autocompasión generen, resulten eficaces
Los resultados servirán para identificar entrenamientos destinados a la prevención de enfermedades y a la promoción de la salud y el bienestar en población general