(RD/Efe).-El obispo de Sigüenza-Guadalajara, José Sánchez, recuerda en una carta pastoral que el ayuno durante la Cuaresma no consiste en una "dieta", sin más, "para conservar la línea", sino, en una terapia espiritual.En su misiva a los fieles, el prelado seguntino se refiere al ayuno como una de las prácticas propias de la Cuaresma, junto con la oración y la limosna.

Según el obispo Sánchez, "el ayuno nos ayuda a controlar nuestros apetitos y apetencias, que pueden conducirnos al mal y a sentirnos solidarios".

Monseñor Sánchez recuerda a los fieles que la Cuaresma es "un entrenamiento y una experiencia intensiva de vida cristiana".